Spark Life 生活誌與你分享生活必備營養健康知識、高蛋白補充秘訣及多元無負擔的乳清蛋白食譜

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藍帶甜點師的高蛋白新作-Spark Protein首款飲控餐上市

主打營養與美味兼具的高蛋白零食品牌 Spark Protein 將要在今年三月正式推出首款飲控餐——Spark Meal 高纖飽食濃湯，有別於市售的飲控產品多以奶昔的形式推出，Spark Protein的這款『飽食』濃湯，以飲空族最容易缺乏的營養素如蛋白質、維生素B群、D、鈣、膳食纖維為訴求，並已看得到的蕈菇、玉米、培根等豪華食材配料作為賣點，讓飲控族不用再忍受飢餓以及總是感到吃不飽的空虛感。

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sparkprotein乳清蛋白產品介紹

乳清蛋白味道｜推薦不踩雷

隨著健康意識抬頭以及健身風氣上漲，市面上愈來愈多琳瑯滿目的高蛋白產品出現，究竟高蛋白產品來自什麼？而大多數的高蛋白產品給人的印象不外乎和甜膩、有代糖味劃上等號。今天，Spark小編將輕鬆介紹乳清蛋白及推薦各位幾款無糖蛋白飲，讓你能夠安心補充所需營養還能不踩雷！

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優蛋白脆球優蛋白脆餅優蛋白巧克派

種類多元的高蛋白餅乾｜完美吃法及搭配法

零食百百種，但你知道現在有許多多樣化的健康零食等著你來發掘嗎？像是高蛋白零食。多了營養的同時，不免會擔心口感是否和一般零嘴如出一徹還是體驗不佳，只要你選對品牌、選對品項以及選擇對的時間吃、選擇對的搭配法，就能將這相關系列的高蛋白零食吃得相當精彩、滿意！

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sparkprotein活動宣傳優蛋白巧克派

Spark Bite 計畫更新 #1 : 100 % 嘖嘖集資成功達標！

我們一起做到了！！！ 因為你的支持與分享，短短兩週內就有超過 500 位朋友贊助【Spark Bite 口袋食力派】集資計劃，目前已經達標131%了！接下來，我們即將開始籌備巡迴試吃體驗會，活動中不僅可以試吃到4種口味的Spark Bite（沒錯，抹茶也吃得到！），還有機會試飲尚未曝光的高蛋白飲品喔！ 由於每顆Spark Bite的試吃品都是由藍帶甜點師手工製作，試吃體驗會的名額有限，將會優先開放給已經贊助【Spark Bite 口袋食力派】的支持者～ Spark Protein 團隊也將全力投入準備，確保送到你手上的【Spark Bite 口袋食力派】是最棒的！ 再次謝謝你的支持 Spark Protein 團隊...

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sparkprotein飲食法健康知識

4321飲食法｜用想像組合你的一餐

數字飲食法、數字斷食法的設計讓我們能夠更加簡單地去記憶、去調整自己的飲食，近期韓國刮起一陣4321減肥法熱潮，由韓國減重女王－李智秀（DANO）在著作《突破慣性激瘦飲食：無痛-20KG！減重女王DANO教你改吃速瘦料理，低卡、高纖、高蛋白，1天1次， 7天養成易瘦體質》的內容中，介紹了該飲食法的特色及方式，透過簡單輕鬆的方式讓大家管控自身體重及身材不再是件難事，只要願意起個頭，成功就在不遠之處！

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sparkprotein優蛋白冰淇淋新品上市

熟齡族也能吃的健康又美味！台灣高蛋白零食品牌推出專屬熟齡族的全新高蛋白冰淇淋口味

高齡化社會來臨，照顧家中長輩，不再像從前一樣只注重清淡、健康飲食，更重要的是，要幫長輩開食慾、開心吃，動得幸福且吃得幸福，如此更能讓長輩遠離憂鬱和失智的風險。今年搭著中秋檔期，Spark Protein更推出專屬熟齡族的全新高蛋白冰淇淋口味–炭焙鐵觀音以及極上黑芝麻。

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