專訪24

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『減肥實際上是改變過往行為的一個過程』-我從減肥、斷食中學到的8件事

為什麼我們想推薦這篇文章給你/妳?一直以來網路充斥著許多懶人減肥法、或是減肥速效法,包含許多保健食品也宣稱有燃燒脂肪的療效,但我們想告訴你的是,『瘦身』是結果,重要的是如何變瘦的過 程。在這過程中,我們需要學習『如何評估這個方法適不適合自己』以及『在執行任何瘦身方法的同時,傾聽身體的聲音』。

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年代台灣向錢衝專訪 – 台灣群眾集資第一的高蛋白零食品牌Spark Protein

驚! 我 們 上 電 視 了 拍攝那天,小編跟著創辦人們,再一次的回顧了大家喜愛的這些高蛋白甜點在研發過程中有多得來不易😭 『高蛋白粉拌成麵糊後,很快就開始吸水,變得越來越硬…問了身旁的親好友,就連過去藍帶學校的老師同學,都沒人用高蛋白粉做過烘焙…只好土法煉鋼,硬著頭皮嘗試..漸漸的從塌掉的不明物體,變成了大家熟悉的下午茶美食。』 Spark Protein創辦人之一雅雅Mamie 完整專訪內容 感謝 年代新聞#台灣向衝 ➤加入Line好友:https://lin.ee/tj2OVm8 ➤追蹤IG幕後花絮:https://pse.is/TL9WP...

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